Шум в ушах и голове – причины и лечение

Содержание
  1. Органы слуха человека
  2. Причины появления шума в ушах
  3. Причины шума у молодежи
  4. Алкоголь и звук в голове
  5. Возможные заболевания
  6. Вегетососудистая дистония
  7. Нарушение кровообращения и ликвородинамики
  8. Атеросклероз
  9. Артериовенозная мальформация
  10. При наклоне вниз болит голова шум в ушах
  11. Причины шумов
  12. Каким бывает?
  13. Заложенность ушей
  14. Может ли болеть в левом ухе?
  15. Дополнительные симптомы
  16. Последствия симптомов
  17. Диагностика
  18. Лечится ли?
  19. Как избавиться от симптомов?
  20. Первая помощь
  21. Лечение
  22. Витамины
  23. Препараты цинка
  24. Физиотерапевтические мероприятия
  25. Упражнения от шума в ушах
  26. Мануальная терапия, массаж и самомассаж
  27. Как проводится терапия с помощью иглоукалывания и гирудотерапии?
  28. Аппаратные методы контроля над шумом
  29. Психотерапия
  30. Хирургическое лечение
  31. Средства народной медицины – помощь под рукой!
  32. Диета
  33. Меры профилактики
  34. Полезные советы при шуме в ушах и голове
  35. Прогноз
  36. Мнения специалистов и пациентов

Органы слуха человека

Органы слуха в целостности своей состоят из мельчайших элементов, полноценная работа каждого из которых обеспечивает нормальные процессы жизнедеятельности. Как только с одним из звеньев что-то происходит, сложный механизм частично начинает выходить из строя.

Так, например, при воспалении барабанной перепонки может проявляться не только шум в ушах, но и сильнейшая боль. При этом внутри уха появляется зуд и несколько снижается слух.

Важно! С ушами, вернее с их состоянием, нужно быть особо внимательным. Неправильная или несвоевременная гигиена может привести к заложенности слуховой трубы, возникновению шума в ушах и развитию серьезных патологий.

Причины появления шума в ушах

шум в ухе при наклоне головы

Причинами возникновения шума в ушах при наклоне головы могут выступать:

  • нарушения невралгического характера;
  • усталость, истощение организма;
  • онкологические заболевания;
  • скачки внутричерепного давления;
  • травмы головы, органов слуха;
  • проблемы вестибулярного аппарата;
  • воспаления ЛОР-органов.

Основной причиной, по которой человек может внезапно ощутить шум в ушах при наклоне головы вниз, вбок или назад, считается нарушение невралгического характера.

Происходит оно при воспалениях, отеках, как правило, последующей деформации определенных отделов слуховой трубы, барабанной перепонки. Восприятие звукового сигнала нарушается, так как передача импульсов нервными окончаниями в мозг искажается.

Часто подобное явление связано с обыкновенной периодической усталостью, истощением организма, особенно при интеллектуальном труде. Частые недосыпания, периодические стрессы, волнения, расстройства говорят о том, что организм перестает правильно функционировать, и прежде всего сбои происходят на уровне головного мозга. Отсюда и неправильное восприятие звуков, то есть шум.

У многих в зависимости от степени патологии подобные шумы могут оставаться на всю жизнь и практически не стихать, люди постепенно к ним привыкают.

Обречены на подобную симптоматику больные онкологическими заболеваниями. Сильная истощенность организма, пониженный иммунитет, постоянная слабость вызывают при резких движениях головы головокружение, тошноту, иногда рвоту. В ушах, как правило, то шумит, то звенит.

Скачки внутричерепного давления провоцируют восприятие глубоко доносящегося шума. Обычно, как только давление нормализуется, все затихает. В такие моменты может стать затруднительной речь, в глазах могут появиться темные пятна. Человек очень плохо себя чувствует, кровь приливает к голове, кровоток нарушается и возможны более серьезные последствия, чем шум.

Травмы головы, вернее их последствия могут закончиться периодическим шумом в ушах. Подобное влечет и любой воспалительный процесс ЛОР-органов, в частности, болезни, проявившиеся на фоне вирусной инфекции или бактериального характера. Многие сердечные недуги провоцируют подобное явление, а также болезни сосудов.
шум в ушах при наклоне головы вниз
Звук переливающейся жидкости в ухе при наклоне головы может указывать на серозный отит среднего или внутреннего уха (лабиринтит)

Шум в ушах могут провоцировать проблемы вестибулярного аппарата, когда человек резко пытается встать, наклоняя голову вперед. В этот момент происходит стирание позвонков шейного отдела и возникает давление на сосуды. Шум в ушах усиливается при наклоне головы вперед и стихает практически сразу, как только человек принимает естественную удобную позу.

Эмоционально неуравновешенные люди в результате приступа гнева могут долгое время ощущать подобное в голове и ушах. Параллельно развивается мелкая дрожь, нервозность и слабость всего тела.

Буквально мучает подобный симптом людей, работа которых обязывает постоянно находиться в шумном месте. По приходу домой, чаще всего после отдыха, удается расслабиться и отвлечься, но малейшее раздражение, расстройство, резкий наклон головы может спровоцировать появление постороннего шума.

Причины шума у молодежи

шум в ушах усиливается при наклоне головы вперед

Как ни странно, но с подобным явлением сталкиваются и молодые люди.

Так, шум в ушах при наклонах головы вниз у молодых может проявляться при сильных физических переутомлениях, особенно это касается спортсменов, танцоров.

Подобное случается также при больших эмоциональных нагрузках.

Также могут вызвать шум в ушах у молодых людей:

  • беременность;
  • травмы головы, органов слуха;
  • болезни респираторного характера;
  • воспаления и отеки слухового канала и барабанной перепонки, гортани, носа.

Молодые женщины сталкиваются с проблемой в период менструальных циклов, когда организм ослаблен и вдобавок кружится голова, переходя в легкое недомогание.

Постоянное слушание громкой музыки, неправильный образ жизни, когда человек злоупотребляет спиртным, курит или даже просто находится в подобных компаниях, когда в помещениях накурено и душно, может привести к шуму в ушах при резком вставании, неожиданном повороте головы или даже в танце.

Как видите, самостоятельно понять причину такого странного ощущения вполне возможно, в некоторых случаях человек самостоятельно может ее устранить. Однако, когда речь заходит о серьезных хронических недугах, самостоятельно делать выводы нельзя.

Поэтому, чтобы вы не считали причиной шумов в ушах, обратитесь за помощью к специалистам, и пусть они разбираются, что с вами происходит и как вас избавить от этого недуга.

Алкоголь и звук в голове

Шум в ушах и голове – причины и лечение

Алкоголь раздражает клетки нервной системы, вызывая нарушение ее функций и оказывая токсическое действие.

Кроме симптомов интоксикации в виде гастралгии, обезвоживания, рвоты и тошноты, нарушается и общее кровообращение. В кровь поступают и продукты метаболизма спиртного, меняется ее скорость и объем.

Мозг оказывается в условиях кислородного голодания. Следствием становится шум в ушах. Но он носит временный характер: после налаживания питания, выведения из организма продуктов распада этанола, восстановления водно-солевого баланса звон проходит самостоятельно через 1-2 суток.

Возможные заболевания

Дискомфорт в голове возникает из-за нарушения метаболизма. К примеру, недостаток глюкозы, которая является питательным веществом для нервной ткани, приводит к появлению ощущения туманной дымки в голове. Дополнительные признаки включают раздражительность, повышенное потоотделение, слабость, учащенное сердцебиение, неспособность концентрировать внимание, спутанность сознания. Сопутствующие симптомы помогут поставить дифференциальный диагноз и назначить корректное лечение.

Вегетососудистая дистония

Тяжелая голова – симптом, который часто наблюдается при ВСД. Вегетососудистая дистония развивается вследствие нарушения в работе регуляторных функций ЦНС, сопровождается изменением тонуса сосудистой стенки. Сопутствующие признаки: болезненные ощущения в зоне сердца, общая слабость, повышенная утомляемость, нарушение дыхания (учащенное, поверхностное дыхание, чувство недостатка воздуха), расстройство сердечного ритма (учащенное сердцебиение). Могут наблюдаться симптомы: потемнение в глазах, чувство озноба или жара, тремор конечностей.

Нарушение кровообращения и ликвородинамики

Патология, обусловленная венозным застоем в области черепа, проявляется тяжестью в голове, головокружением, слабостью. Пациенты описывают ощущения, как будто давит, распирает изнутри. Состояние сопровождается тупой болью в зоне черепной коробки. В большинстве случаев патологический очаг ограничивается затылочной областью, иногда неприятные ощущения распространяются по всем отделам черепа.

При нарушении венозного оттока постоянное чувство тяжелой головы, которая болит и кружится, усиливается, если пациент длительное время пребывает в горизонтальном положении, к примеру, после ночного сна. При повышении показателей внутричерепного давления пациенты жалуются на чувство распирания, шум, звон в ушах, звуковые сигналы, подаваемые извне, воспринимаются болезненно, как и световые раздражители. Нередки признаки: менингеальный синдром, помрачение сознания, повторные приступы рвоты.

тошнота

Атеросклероз

Атеросклероз – заболевание сосудов, при котором в артериях начинают скапливаться холестериновые бляшки. В результате жир оседает на стенках, слоями устилая сосудистое русло, оно сужается. Бляшки могут мигрировать с током крови в головной мозг, неплотно крепиться к сосудам, двигаться на одном месте.

Читайте также:  Ушная пробка: симптомы, методика лечения и возможные осложнения

Звуки, которые слышит человек – движение крови по сосудам, затрудненное холестериновой бляшкой . Шум при атеросклерозе неравномерный, пульсация в ухе может то усиливаться, то приглушаться. Другие симптомы заболевание: частые головокружения, периодически возникающая боль в голове, снижение трудоспособности, ухудшение памяти.

К возникновению звуков в ушах могут привести различные заболевания ушей: лабиринтит, болезнь Меньера, отосклероз. Но характерный пульсирующий шум присущ обычно только нескольким видам патологии:

  • Отиту — гнойному или хроническому, сопровождающемуся накоплением жидкости.
  • Формированию серной пробки в ушном проходе.
  • Тубоотиту (заболевание, сопровождающееся воспалением барабанной перепонки и евстахиевой трубы).

Все дело в том, что при данных патологиях оказывается значительное давление на барабанную перепонку. Внутренние и внешние шумы провоцируют «эффект эха». При воспалительных процессах сильнее ощущается пульсация в ухе, вызванная током крови. Также звуковые волны искажаются из-за отека тканей, накопления жидкости.

Это врожденная или приобретенная из-за травмы головы патология сосудов головного мозга, при которой вены и артерии соединяются в своеобразный клубок. Венозная и артериальная кровь сообщается между собой, не попадая в капилляры, нарушается снабжение кислородом участка мозговых тканей.

Если мальформация располагается близко к уху, пациент может слышать пульсацию прокачиваемой в ней крови. Характерный признак патологии – звук возникает только с одной стороны, второе ухо шума не слышит.

Артериовенозная мальформация

Это врожденная или приобретенная из-за травмы головы патология сосудов головного мозга, при которой вены и артерии соединяются в своеобразный клубок. Венозная и артериальная кровь сообщается между собой, не попадая в капилляры, нарушается снабжение кислородом участка мозговых тканей.

Если мальформация располагается близко к уху, пациент может слышать пульсацию прокачиваемой в ней крови. Характерный признак патологии – звук возникает только с одной стороны, второе ухо шума не слышит.

При наклоне вниз болит голова шум в ушах

При наклоне головы вниз шум в ушах

Диагноз «шейный остеохондроз» сегодня большинством людей воспринимается как естественное состояние, неизбежное следствие современного образа жизни и генетическое наследие.

С похрустыванием позвонков и периодическими болями в воротниковой зоне многие постепенно свыкаются и учатся купировать их. Однако есть симптомы, которые в прямом смысле не дают покоя.

Одним из них является шум в ушах (тиннитус), нередко возникающий при остеохондрозе шейного отдела, только грамотное лечение может улучшить качество жизни.

Причины шумов

Шейный отдел позвоночника – ключевая область, обеспечивающая питание головного мозга, двустороннюю трансляцию нервных импульсов. Нарушение гемодинамики на фоне шейного остеохондроза отражается на всех функциях, в том числе на слуховой.

Обе позвоночные артерии, заходя в черепную коробку, объединяются и образуют базилярную кровеносную магистраль, от которой питаются ушные лабиринты и нервы.

Головной мозг относительно защищен от кислородного голодания, поскольку идущие вдоль позвоночника артерии соединены между собой многочисленными анастомозами, по которым кровь мигрирует из одной в другую. Частичное сдавливание русла в левом или правом стволе компенсируется, но до определенной степени.

Звон, шум в ушах при шейном остеохондрозе свидетельствуют о серьезном ухудшении кровообращения головного мозга. Если приток крови к внутреннему уху недостаточен, то страдают слуховые волоски улиток (часть лабиринта) и клетки нервов.

Основные причины нарушения гемодинамики при шейном остеохондрозе:

  • протрузия или грыжа диска, ущемляющая нервный корешок;
  • унковертебральный артроз, подвывихи позвонков, разрастания остеофитов;
  • искривление в шейном отделе, вызвавшее нарушение анатомической структуры внутренней части слухового аппарата. Итогом становится появление посторонних звуков при наклонах головы.

Сдавливание нервно-сосудистого пучка приводит к тому, что отвечающие за слуховое восприятие нервные клетки испытывают недостаток импульсов от головного мозга.

В ответ они начинают произвольно провоцировать ритмичные сигналы, которые проявляются различными типами слуховых шумов: звон, пульсация, писк.

Каким бывает?

Шум в ушах (тиннитус) представляет собой звуки различной интенсивности: высокотональный свист, писк, гул, шипение, пощёлкивание, поскрипывание в ухе.

Они идут приступами или становятся постоянными. Особенно тяжело симптомы переносятся на фоне полной тишины, приводя к развитию стрессов и неврозов.

Заложенность ушей

Нередко на фоне шейного остеохондроза закладывает уши и даже частично пропадает слух. Многие путают это состояние с тубоотитом, безуспешно стараясь избавиться от него продуванием.

Но корень проблемы кроется в нарушении трансляции нервных импульсов, в результате чего происходит дисбаланс между давлением с внешней и внутренней стороны перепонки.

Возникает спазм евстахиевой трубы, развивается нейросенсорная тугоухость, нередко становящаяся причиной инвалидности.

Заложенность также может быть следствием недостаточного кровоснабжения полостей среднего уха из-за сдавливания питающих артерий. Если нарушено функционирование отводящих вен, то обычно ощущается пульсирующий глухой стук. Изнутри нагнетается излишнее давление на уши, по этой причине и возникает заложенность.

Может ли болеть в левом ухе?

Как уже отмечалось, источником заложенности и шума в ушах становится нарушенное функционирование головного мозга, который не посылает звуковых сигналов по назначению.

Слуховой анализатор начинает улавливать посторонние звуки, особенно в ушах. Интересным является факт, что такое явление почему-то возникает только в левом ухе. Вот почему может болеть именно там.

Дополнительные симптомы

Нарушения со стороны слухового, зрительного, глоточного аппарата, вызванные раздражением (ирритацией) сплетения позвоночной артерии, объединяются термином «синдром Барре-Льеу». Одним из основных его проявлений считается тупая боль в голове, кохлеовестибулярные нарушения. Шум в ухе при остеохондрозе может дополняться другими симптомами:

  • периодическое появление «мушек» перед глазами;
  • глазные боли;
  • глоточные симптомы: нарушение глотательного рефлекса, онемение в районе гортани и глотки, изменение голоса;
  • чувство пульсации в висках.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе нередко сопровождается звоном в голове, волнообразно нарастающим и стихающим. Во время приступа головокружения возможно потемнение в глазах или появление размытых пятен.

В 25% случаев из-за патологий позвоночника при шейном остеохондрозе начинает болеть внутреннее и внешнее ухо (раковина, козелок).

Неприятное ощущение усиливается при поворотах головы, вероятно его распространение на волосистую часть, виски и кожу шеи, при этом частично теряется чувствительность (гиперестезия).

Боль в ушах при остеохондрозе провоцируется ущемлением или недостатком питания нервных окончаний, а также синдромом позвоночной артерии.

Последствия симптомов

Негативные симптомы для пациента не проходят бесследно, они ухудшают его самочувствие и заметно снижают работоспособность. Постепенно нарастает раздражительность, человек становится легковозбудимым, качество его жизни снижается.

К ушным симптомам присоединяются мушки перед глазами и головокружение.

Кроме психопатизации, есть особенно неприятное последствие — атрофия слухового нерва и стойкая потеря слуха.

Кроме того, недостаток кровоснабжения слухового анализатора вызывает повышенную подверженность воспалительным процессам.

Диагностика

Поскольку слышатся звуки и закладывает уши при шейном остеохондрозе нечасто, то в первую очередь необходимо пройти осмотр у ЛОР-врача, чтобы исключить заболевания слухового канала. Если боль в ухе усиливается при нажатии на козелок, то воспаление очевидно.

При жалобах на ощущение шума в ушах пациенту производится аускультация головы.

Во время данной процедуры врач посредством фонендоскопа прослушивает все вероятные физиологические звуки, которые могут возникать и передаваться в слуховой аппарат. Если таковые действительно присутствуют, то шум признается объективным.

Он может быть связан с поражением сосудов (пульсирующие звуки) либо с судорожным (клоническим) сокращением мускулов или мягкого неба (щелканье, шелест, стрекот).

Субъективный шум слышит только пациент. Обычно состояние вызывается патологическими процессами в звукопроводящих путях. На фоне шейного остеохондроза в районе среднего уха могут развиться застойные явления (нарушение кровообращения). При нарушении венозного и лимфооттока вероятно повышение внутричерепного давления.

Если ЛОР-заболеваний не выявлено, то следует обратиться к вертебрологу (неврологу). Наиболее точными диагностическими методами являются КТ и МРТ. По результатам исследований четко видно состояние костных и мягких тканей. Обнаруживаются также места ущемления нервных корешков − причина, по которой при шейном остеохондрозе может болеть или закладывать ухо.

Ультразвуковая допплерография (УЗДГ БЦА), реоэнцефалография, ангиография позволяют оценить проходимость вен и артерий. Не следует пугаться диагноза, в котором значится сужение одной из артерий на 30-40%.

Подобное наблюдается у 40% населения. У некоторых правая или левая артерия отсутствует вовсе (аплазия).

Сужение еще не говорит о снижении скорости кровотока и не считается прямой причиной появления в ушах посторонних звуков.

Читайте также:  Ципролет капли в уши инструкция по применению

Лечится ли?

Задачей лечения остеохондроза и его неприятных проявлений становится восстановление нормального кровотока путем устранения на его пути препятствий в виде ущемления и сдавления сосудов, устранением раздражающих факторов.

Успешность лечения определяется временем обращения за помощью. На поздних стадиях лечение может и не дать результата.

Как избавиться от симптомов?

Шум в ушах и голове – причины и лечение

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • нетрадиционная медицина — массаж и иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • народное лечение;
  • мануальная терапия.

Назначаются мочегонные, метаболические и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, анальгетики, ноотропы, витамины, ангиопротекторы.

Они направлены на улучшение биохимических процессов в головном мозге и позвоночнике, обмена веществ и насыщение головного мозга кислородом.

По миновании острого периода подключают физиопроцедуры, мануальную терапию и массаж. Терапия должна быть не только комплексной, но этиотропной.

Невозможно избавиться от шума и заложенности в ушах без устранения первопричины — шейного остеохондроза. Лечение ШОХ не исключает регулярное или периодическое ношение ортопедического шейного воротника Шанца.

Если закладывает уши из-за перепадов внутричерепного или артериального давления, то назначают диуретики. Для улучшения состояния толщины и эластичности межпозвонковых дисков назначают хондропротекторы – курс приема не менее 6 месяцев.

Важно! Лекарства и таблетки от шума в ушах при шейном остеохондрозе должен назначать лечащий врач. Нельзя самим менять назначенные врачом препараты.

Первая помощь

В домашних условиях не следует делать резкие рывки головой и шеей, чтобы не спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга и внутреннего уха.

Нужно встать и немного размять ноги, предплечье и шею, затем сесть и поглаживающими круговыми движениями потирать от плеча к затылку.

Принять анальгетик и нестероид, если причина в воспалении нерва или его защемлении.

Шум в ушах и голове – причины и лечение

Плотно накрыть уши ладонями так, чтобы образовался вакуум. Резко убрать ладони. Должен появиться хлопок, который устранит шум.

Круговые плавные движения головой, а также движения вперед и назад (только в случае остеохондроза).

При звоне в ушах можно попытаться воздействовать на некоторые активные точки на голове. Полезно для уменьшения шума провести легкое постукивание пальцами по черепу в течение нескольких минут.

Чтобы облегчить свое состояние постарайтесь на время расслабиться и отдохнуть.

Лечение

Если в течение длительного периода продолжает шуметь в ушах и кружится голова, то назначается лечение в зависимости от заболевания их вызвавшего. Так при наличии атеросклероза, гипертонии, нарушении мозгового кровообращения назначают общеукрепляющую терапию и проводят очистку сосудов. Улучшение обменных процессов и достигается с помощью ноотропных средств.

Воспаление внутреннего уха снимают с помощью антибактериальных и противовоспалительных лекарств. При остеохондрозе назначают лечение хондропротекторами, миорелаксантами, НПВС, спазмолитиками. Показана лечебная физкультура, магнитотерапия, массаж, лазеротерапия.

При атеросклерозе рекомендуется принимать статины, аспирин, придерживаться строгой антихолестериновой диеты. Для восстановления нормального кровоснабжения крови по капиллярам, которые ведут к коре головного мозга, назначают сосудорасширяющие средства.

При наличии проблемы в слуховом аппарате назначаются лекарства для улучшения кровоснабжения во внутреннем ухе. Например, Бетасерк, который улучшает работу вестибулярного аппарата. Назначается специальная гимнастика, способствующая улучшению кровоснабжения в капиллярах лабиринта внутреннего уха.

Иногда звон в ушах и головокружение, а также присоединившаяся к ним тошнота, головная боль не свидетельствуют о серьезных проблемах. Это может быть реакция на жару, переутомляемость, депрессия, скачок давления, результат длительного нахождения в статической позе (например, когда человек постоянно находится в наклонку при прополке грядок).

Чтобы устранить такие симптомы просто следует успокоиться, принять таблетку, привести нервы в порядок. В дальнейшем избегать таких действий, пересмотреть свой распорядок дня, сократить употребление соли, сахара, консервации, жиров.

В таблице представлены самыми распространенные лекарства, которые назначаются при шуме в ушах и головокружениях.

Название средства. Оказываемое действие.
Танакан Препарат для улучшения мозгового кровообращения. Рекомендуется при сосудистых патологиях, при синдроме Рейно. Нельзя его применять при повышенной чувствительности к компонентам препарата, при плохой свертываемости крови, во время беременности.
Бетасерк Назначают при головокружения связанных с нарушением работы вестибулярного аппарата, синдроме Миньера.
Трентал Назначается при нарушениях периферического кровообращения и со стороны органов зрения.
Вазобрал Препарат, предназначенный для стимуляции рецепторов ЦНС. Улучшает кровоснабжение в головном мозге.

Таким образом, головокружения и шум в ушах вызываются различными причинами. Большинство из таких недугов очень серьезны, поэтому требуется незамедлительное лечение.

Такая неприятная триада, как головокружение, шум в голове, звон в ушах, дополняемая другой симптоматикой является первым звоночком для необходимой диагностики. Подобная подсказка организма о неполадках в нем очень важна, и необходимо ею непременно воспользоваться.

Витамины

Нужно отметить, что «шумоподавляющий» эффект витаминов не нашел подтверждения в исследованиях. Некоторое уменьшение шума и улучшение остроты слуха может наблюдаться у пациентов, у которых изначально имелась алиментарная недостаточность витаминов.

Тем не менее, в комплексном лечении могут быть использованы нейротропные витамины группы В. Они оказывают положительное действие при воспалительных и дегенеративных изменениях нервов, поскольку играют важную роль в метаболизме углеводов, белка и жиров, синтезе АТФ. Витамины группы В потенцируют действие друг друга, положительно влияя на нервно-мышечную систему. Витамин В12 принимает участие в синтезе миелиновой оболочки нервов, стимулирует нуклеиновый обмен и уменьшает болевые ощущения при поражении периферических нервов.

Препараты цинка

Некоторые авторы рассматривают дефицит цинка как одну из причин возникновения шума и нарушений слуха в отношении высоких частот, которое отмечается у людей пожилого возраста. Прием препаратов цинка при пониженном его содержании в плазме, приводит к уменьшению шума и улучшению слуха у трети пациентов. Для коррекции недостаточности этого элемента в организме необходим ежедневный прием его препаратов (окись, сульфат или аспарат цинка) в дозе 90-150 мг чистого цинка.

Физиотерапевтические мероприятия

Для снятия мышечного спазма, напряжения также в качестве противовоспалительного средства назначаются физиопроцедуры. В комплексе с медикаментами они дают стойкий положительный эффект, особенно для устранения осложнений остеохондроза. К таким процедурам относятся:

  • Лекарственный электрофорез;
  • Низкочастотная магнитотерапия;
  • Низкоинтенсивная лазеротерапия;
  • Внутритканевая электростимуляция;
  • Иглоукалывание.

Упражнения от шума в ушах

упражнения от шума в ушах

Как дополнение к лечению медикаментами и народными методами, используется терапия специальными упражнениями. Они несложные, легко выполняются в домашних условиях, в течение дня. Как лечить шум в ушах с помощью гимнастики? Как только начнет беспокоить звон или гул в ушах, практиковать следующие упражнения:

  1. Плотно прижать ладони к голове. Круговыми движениями потирать уши по часовой стрелке.
  2. Прижать ладони тесно к ушам. Сильно нажать и резко отдернуть. Сделать 15-20 повторений.
  3. Вставить палец в ушное отверстие. Резко вытащить. Процедуру повторить 20 раз.
  4. Массаж шейного отдела поможет восстановить кровообращение не только при остеохондрозе, но усталости, стрессе.

Если применение консервативных методов не помогло устранить шум в ушах, без проведения врачебной диагностики не обойтись. Консультация специалиста поможет определиться с основной причиной появления неприятного симптома и вовремя устранить его, избегая возникновения опасных осложнений.

Мануальная терапия, массаж и самомассаж

Лечебный массаж нормализует кровообращение, снимает мышечное напряжение. Применяется только в ремиссии.

Процедуры должен проводить специалист по мануальной терапии.

Обычно массаж подразумевает легкие поглаживания, растирания и разминания шейного отдела, вибрации в области шеи. Длительность курса индивидуальна. Очень хорошо помогает от звона в ушах регулярный массаж воротниковой зоны.

Лечение должно быть курсовым, один или два сеанса эффекта не дадут. Полезно знать приемы самомассажа, который вы можете проводить дома 2-3 раза в день.

Как проводится терапия с помощью иглоукалывания и гирудотерапии?

Иглоукалывание особенно полезно в случае звона – оно улучшает кровообращение, воздействуя на активные точки. Процедура абсолютно безболезненна, практически не имеет противопоказаний. Метод действенный. Дома можно такое лечение провести аппликатором Кузнецова.

Читайте также:  Ниотит ушные капли - инструкция по применению при отите и боли в ушах

При заболеваниях сосудов очень полезно прикладывание на заложенное ухо пиявок. Они вводят в ранку полезные ферменты и улучшают работу капилляров, растворяют тромбы. Лечение можно доверить только гирудотерапевту. Лечится не только ухо, но и сам остеохондроз в целом.

Аппаратные методы контроля над шумом

  • Звуковая терапия (маскеры шума). Пациентам с персистирующим тиннитусом обязательно рекомендуется звуковая терапия. Это использование различных звуков с целью маскирования тиннитуса. Такой прием отвлекает внимания больного от ушного шума. Маскеры шума имеют разнообразные модели, но в настоящее время чаще используются модели TRT. Шум, генерируемый маскером (обычно «белый шум»), оценивается в подкорке как нейтральный звук. «Белый шум» подбирается индивидуально пациенту после шумометрии. Его восприятие блокируется, и он не вызывает ощущение шума. Ушной шум в это время тоже теряет свою значимость, и больной перестает его воспринимать. Внешнее шумовое воздействие проводится путем длительного (1-1,5 года) ношения возле уха генератора широкополосного шума, который издает тихий шум, не заглушающий тиннитус. Звуковые генераторы могут быть и внутриушного ношения. Для звукотерапии у пациентов с нормальным слухом также могут применяться источники звука (настольные и портативные) с записями звуков природы, расслабляющей музыки, телевизор или радио. Для больных с ушным шумом и снижением слуха необходимо применение комбинированных устройств, включающих аппарат и генератор шума в одном корпусе.
  • Терапия Restored Hearing основана на воспроизведении в ухе низкочастотных звуков, под действием которых согнувшиеся микроволоски поднимаются. Сейчас проводятся клинические испытания с целью лечения этим методом перманентного тиннитуса.
  • Слухопротезирование. Оно целесообразно при сочетании у пациента персистирующего ушного шума со снижением слуха. Цифровые слуховые аппараты подбираются в зависимости от степени утраты слуха. Усиливая слух, они дают положительные результаты маскируя субъективный шум громкими сигналами окружающей среды, что отвлекает от восприятия тиннитуса.

Психотерапия

Психотерапия — обязательная составляющая комплексного подхода к лечению субъективного шума, который с течением времени даже у уравновешенных людей вызывает расстройство нервной системы.

Когнитивно-поведенческая терапия и медитации вызывают значительное сокращение звона и шума в ушах. Общий положительный эффект проявляется в улучшении настроения, повышении активности, снижении напряженности и тревоги, уменьшении головокружения, головной боли и нормализации сна.

Хирургическое лечение

Считается, что не следует проводить хирургическое вмешательство, которое предусматривает цель только избавление больного от шума. Необходимость в них возникает только при опухолях, с целью улучшения слуха (тимпанопластика и стапедопластика) или прочих заболеваниях структур уха.

Одна группа операций сводится к воздействию на нервы барабанной полости, шейные симпатические узлы и ганглии каменистого нерва. В связи с этим может проводиться: тимпаносимпатэктомия, экстирпация звездчатого узла, перерезка барабанной струны или резекция симпатического ствола.

Слухоулучшающие операции, к которым относится тимпанопластика и стапедопластика, также способствуют устранению/уменьшению тиннитуса. Хирургическое вмешательство может выполняться на близлежащих органах, заболевания которых оказывают рефлекторное воздействие на ухо и становятся причиной появления ушного шума. С целью снижения шума может понадобиться исправление патологии височно-нижнечелюстного сустава или удаление шипов носовой перегородки (кристотомия). К выполнению последней приходят с большой осторожностью, поскольку операция травматична (ткань экзостозов плотная и удаляется долотом, что сопряжено с возможным повреждением среднего уха и лицевого нерва) и часто неэффективна для устранения тиннитуса.

Средства народной медицины – помощь под рукой!

Народная практика за многолетний опыт разработала несколько действенных средств от шума в ушах – остеохондроз отступит, если своевременно принимать:

  • Состав на основе шиповника, лимона и чеснока. Измельченный плод лимона, головки чеснока и полстакана крепкого отвара шиповника залить мл кипятка. После отстаивания отвар принимают по четверти стакана до еды. Витаминная натуральная настойка повышает эластичность сосудов, обладает общеукрепляющим свойством и способствует связыванию избыточного холестерина.
  • Спиртовая настойка головок красного клевера употребляется двухнедельным курсом. Для приготовления народно средства смешивают 3 щепотки измельченных головок с полстакана спирта. Продукт готов к приему после отстаивания в течение 10 дней в темном месте.
  • Сочетание капель пустырника с отваром калины оказывает мягкое седативное воздействие, одновременно насыщая организм ценными минеральными соединениями. Сочетание применяют курсом 10 дней.
  • Эффективен против шума в ушах настой на основе равных частей чабреца, сиреневого цвета и василька.

Диета

Специальной диеты не существует. Питание больных определяется основным заболеванием. Например, при атеросклерозе и гипертонической болезни показана Диета 10-й стол , Диета при атеросклерозе сосудов или Диета при гипертонии . При болезни Меньера проводится коррекция в питании. С целью дегидратации рекомендуется Бессолевая диета с ограничением или без ограничения жидкости.

Меры профилактики

При атеросклерозе, провоцирующем появление неприятных звуков в ушах, не достаточно пить препараты, прописанные врачом. Требуется длительное лечение, которое сопровождается соблюдением диеты.

Для профилактики стоит отказаться от посещения шумных мест, концертов в закрытых помещениях. Избегать погружения на значительную глубину или подъема на большую высоту. Если возникла необходимость лететь куда-то на самолете, в полете следует затыкать уши берушами.

Чтобы не провоцировать подъем артериального давления, нельзя пить много кофе или есть шоколад. Желательно вообще за несколько часов перед сном прекратить прием пищи и не употреблять жидкость, чтобы избежать отеков.

Если шум и пульсация в ушах все равно возникают время от времени, стоит полностью изменить свой образ жизни, отказаться от никотина, больше заниматься спортом.

Полезные советы при шуме в ушах и голове

Учитывая много вариантность сопутствующей шуму в ушах и голове симптоматики, а также провоцирующих патологию факторов, подобрать самостоятельно действующие методы лечения народными способами без квалифицированной диагностики практически нереально.

Невозможно одинаковыми способами воздействовать на нейрогенные, сосудистые или воспалительные процессы.

Поэтому прибегать к нестандартному лечению шума в ушах и голове, опираясь на советы и данные, полученные от знакомых или из локальной сети, без подтверждения диагноза порой даже опасно:

  1.  Категорически запрещено осуществлять любые прогревания уха при наличии воспалительных процессов.
  2. Нельзя применять любые средства для закапывания в ухо, если присутствует гнойная или сухая перфорация перепонки в ухе.
  3. Применение травяных настоев неспособно быстро устранить сосудистые и сердечные патологии.
  4. При наличии заболеваний, несущих угрозу жизни, пациенты, надеясь на помощь нестандартной терапии, теряют драгоценное время и подвергают свои жизни ещё большей опасности.

При появлении шума в ушах и голове необходимо:

  1. Успокоиться и не поддаваться паническому настрою. Психоэмоциональные напряжения обостряют неестественные звуки.
  2.  Если присутствует головокружение, проблемы с координацией движения, присесть или прилечь, чтобы предупредить падения и травмы.
  3.  Не делать резких движений, наклонов, поворотов при которых шум в ушах и головокружение усиливаются.

Если к шуму в голове и ушах присоединяются некоторые симптомы, требуется срочное обращение за помощью:

  •  при наличии проблем со зрением, речью;
  •  если появились проблемы с двигательными функциями конечностей;
  •  при потере чувствительности;
  •  если наблюдается рвота или потеря сознания;
  •  при значительно повышенных показателях артериального давления.

Такие состояния могут сигнализировать о гипертоническом кризе, кровоизлияниях или инсультах. От времени оказания помощи в этих случаях зависит жизнь человека.

Прогноз

Ушной шум в составе какого-либо заболевания может быть навязчивым и отрицательно влиять на качество жизни. При большинстве заболеваний прогноз для полного выздоровления неблагоприятен.

Мнения специалистов и пациентов

Шум в ушах и голове – причины и лечение

Специалисты считают, что обследование и установление точного диагноза – это уже половина решения проблемы. Только врач может помочь в результативном лечении. А вот самотерапия может растянуться на долгие месяцы.

Многие пациенты делятся своими отзывами и отмечают, что если не паниковать и вовремя обратиться за помощью, результат будет положительный. Ухудшения часто связаны с нервными перегрузками. Отмечается помощь мануальщиков, аппликатора Ляпко, горячий душ на затылок, самомассаж на шею и уши.

Источники

  • https://gorlonos.com/ushi/poyavlyaetsya-shum-pri-naklone-golovy.html
  • https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/oslozhneniia/shum-v-ushah.html
  • https://ocrb.ru/osteohondroz/tyazhest-v-zatylke-i-shum-ushah.html
  • https://oblastmedika.ru/pri-naklone-golovy-vniz-shum-v-ushah.html
  • http://bsrgroup.ru/bolit-golova/pulsiruyuschij-shum-v-ushah-pri-naklone-golovy-vniz
  • https://golowabolit.ru/zvon-ushakh-rezkom-povorote-go/
  • https://medside.ru/shum-v-ushah-zvon-v-ushah-tinnitus
  • http://upplanettravel.ru/shum-v-uhe-pri-povorote-golovy/
  • https://womanadvice.ru/shum-v-ushah-prichiny-i-lechenie-nepriyatnogo-simptoma
  • https://vrach-med.ru/bolezni-uha/iz-za-chego-poyavlyaetsya-shum-v-uhe-pri-naklone-golovy.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: